Daca nu esti suficient de norocos sa traiesti pe o insula privata, sansele ca viata ta sa fie plina de zgomot sunt foarte mari. De obicei atunci cand avem putin timp liber, de obicei vorbim la telefon sau urmarim paginile …
Studiile au aratat ca meditatia in grup este mult mai eficienta, ofera modele si ne motiveaza. Stim ca meditatia este o tehnica excelenta de a ne conecta la sinele superior, de a ne linisti si relaxa si are si numeroase …
Efectele pe care practica yoga o are asupra corpului, mintii si a spiritului nostru sunt suficiente pentru a convinge pe aproape oricine sa isi doreasca sa incerce. Insa acum, doua studii importante dovedesc ceea ce multi au crezut si au …
Desi, primavara si toamna sunt cele mai cunoscute anotimpuri pentru aparitia alergiilor, nici vara nu suntem scutiti de ele, nasul infundat si excesul de mucus la nivelul gatului si nasului fiind cele mai frecvente simptome. Poluarea, stresul, dar si dieta …
Daca te prinde ora 3 noaptea, iar tu inca mai numeri oite, cele 8 ore de somn neintrerupte fiind doar o poveste frumoasa pentru tine, atunci yoga te-ar putea ajuta. Pe termen scurt odihna insuficienta, dupa cum avertizeaza …
Reiki este numele dat unui sistem simplu si totusi profund de vindecare naturala a trupului si mintii, dezvoltat de dr. Mikao Usui, care a trait in Japonia, in secolul al XIX-lea. Pe scurt, Reiki reprezinta o tehnica japoneza de vindecare …
Copyright © 2020 | WordPress Theme by MH Themes